Хоть судьба бывает и не ах, 
Несмотря ни на какие муки, 
Чтобы удержаться на ногах — 
Никогда не опускайте руки!

Привет! Сегодня я расскажу о силе воли. Я думаю ее нужно тренировать с детства, потому что это умение поможет выбрать правильный путь в жизни. Так что же такое воля?

Я считаю это преобладание над собой, делать то, что надо, а не то, что хочется.  Есть много способов тренировать волю, существует много притч, поговорок, высказываний на данную тему. В этом посте я дам некоторые советы.

Представим что воля – это мышца, которую можно натренировать. Но если перестать ее натренировать она потеряет свою форму.

Распорядок дня. Установи для себя распорядок дня. Лучшим средством для этого будет ежедневник. Если ты с утра начнешь лениться, то в течение дня ты мало чего добьешься. Научись вставать рано, что бы все успеть. Так же нужно и рано ложиться спать. Почему многие подростки делают уроки до 4 часов ночи? Потому что после школы, сразу садятся за компьютер.

Меньше занимайтесь ерундой. Меньше смотрите сериалы. Они нас не чему не учат. И не нужно придумать различные отлагательства. Меньше сидите в ВК (и других социальных сетях) это пустая трата времени! Надеюсь, ты поняла мою мысль.

Давайте себе обещания и научитесь их выполнять (или не обещайте). Если ты дала обещание, ты берешь на себя ответственность за ее выполнение. Помни об этом.

Не медлите, начни прямо сейчас. Чем больше будешь тянуть, тем труднее натренировать силу воли. И не когда не откладываю все на потом.

Ставь перед собой определенные цели. Если ты поставила перед собой цель это ступенька к успеху. Когда-то давно я услышала фразу: «Планы никогда не сбываются». Я считаю это неправильной мыслью, потому что если человек захочет, он сможет сделать все что угодно.

Не опускай руки. Если что-то не получилось (например, ты пообещала себе не хрустеть пальцами, и не сдержалась), не нужно бросать задуманное (я о хорошем). Старайся и у тебя все обязательно получится.

Правильно и неправильно. Главное осознать, что ты делаешь так, а что наоборот. Например, ты куришь. Для тебя главное осознать, что ты делаешь себе только хуже! И начать исправляться.

Мотивация. Расклей плакаты по всей комнате. Например, ты начала заниматься спортом, расклей по всей комнате листовки с надписью «Спорт-это жизнь» и так далее и тому подобное. Так же можно сделать обои на рабочий стол в компьютере. Фантазируй.

На этом все! Всем удачи и веселых каникул!!!