Зимний уход за кожей - ♥советы - СТАТЬИ - Сайт для девочек

Зимний уход за кожей

20.02.2017, 15:27

1. Дневной крем необходимо наносить за час до выхода на улицу

Если летом рекомендуется наносить дневной крем не позже, чем за 20-30 минут, то зимой крем нужно наносить не позже, чем за 40-60 минут до выхода из помещения. Иначе, если вы будете регулярно выходить на мороз с влажным от крема лицом, это будет способствовать обезвоживанию кожи.

2. В зимний период не нужно использовать крем с высоким SPF

Сегодня практически все знают, что злоупотребление солнцем приводит к преждевременному старению кожи. Однако недостаток ультрафиолета – это тоже плохо, потому что в результате этого замедляется синтез витамина D, снижается синтез коллагена и эластина, что приводит к сухости и дряблости кожи.

Поэтому в зимние месяцы в нашей средней полосе крем с высоким SPF совершенно не нужен.

3. Зимой очень желательно увлажнять воздух в помещении

Одна из причин, по которой наша кожа теряет влагу – в отопительный сезон в помещениях слишком сухой воздух. В норме влажность воздуха в помещении должна составлять от 40% до 60%. Но зимой влажность воздуха в квартирах падает до 20-30%.

При такой низкой влажности страдает не только кожа и волосы, пересыхают слизистые носа и верхних дыхательных путей, мы становимся более подвержены простудным заболеваниям. А так же появляется ощущение сонливости и усталости, снижается работоспособность. Идеальное решение этой проблемы – увлажнитель воздуха. Если нет увлажнителя, следует чаще проветривать помещение или хотябы не закрывать окна плотно. Вместо увлажнителя можно использовать емкости с водой - например вазы.

● Зимний дневной крем прежде всего должен содержать в своем составе растительные масла и витамины.

Растительные масла образуют на поверхности кожи защитную пленку и таким образом предохраняют её от чрезмерной потери влаги. А витамины обеспечивают дополнительное питание кожи в этот период.

В первую очередь стоит отдать предпочтение таким компонентам, как:

Масло Ши — Shea Butter, или еще оно называется масло карите — Butyrospermum Parkii Butter
Масло авокадо — Avocado Oil
Витамин Е — Tocopherol (Tocopheryl Acetate)

● Какие компоненты нежелательны в составе зимнего защитного крема

Продукты нефтехимии. Такие как:

Минеральное масло — Mineral oil
Вазелин — Vaseline (Petrolatum, petrolatum liquid, Petroleum oil)
Парафин — Liquid paraffin (Paraffin oil, Paraffinum liquidum)
Эти компоненты с одной стороны действительно очень хорошо защищают кожу от потери влаги. Однако в этом-то и проблема — при постоянном использование таких средств клетки кожи перестают замечать, что нужно восстанавливать липидный барьер и со временем кожа оказывается неспособна самостоятельно удерживать влагу, поэтому в итоге без крема постоянно беспокоит сухость и стянутость кожи.