Говорят, что человек привыкает к чему-то, если это действие повторяется 21 день.  В масштабах жизни не так уж и долго. Так вот, к чему я это все веду. Сегодня я расскажу вам о привычках, которые сделают вас счастливее, которые помогут ощутить весь вкус жизни и научат вас радоваться каждому дню.

Я знаю, что ты прочитаешь эту статью и забудешь. Но, поверь, результат будет только в том случае, если ты действительно займешься собой, возьмешь волю в кулак и начнешь следовать этим привычкам прямо сейчас.

1. Скажи «нет» компьютерам и телевизорам и «да» книгам

2. Утречком выделяй на зарядку 15 минут

3. Не экономь на сне, спи полных восемь часов в сутки

4. Употреблять ненормативную лексику – удел глупых и невоспитанных девушек. Ты же к ним не относишься?

5. Вежливость – вот твой принцип. Делай людям комплименты

6. Я уверена, что ты учишь иностранный язык. Учи по пять новых слов в день, эффект будет головокружительным!

7. Я уже писала тебе об этом, но повторюсь еще раз: записывай все свои успехи в дневничок Заглядывай туда время от времени для вдохновения

8. В день выпивай два литра жидкости

9. Следи за своей осанкой и не сутулься 

10. Старайся засыпать и просыпаться в одно и то же время

11. Начни следить за своим питанием и перестань есть фастфуд

12. Всегда делись новостями с родителями. Будешь с ними в отличных отношениях, и, так, всегда будешь чувствовать поддержку

13. Постоянно следи за тем, как ты выглядишь. Коварство кроется в мелочах, поэтому ухаживай за своими бровями, волосами, ногтями

14. Безжалостно выбрасывай ненужные вещи

15. Одно доброе дело в день. Пускай это будет помощь первоклашке или доброе слово близкому человеку: добро всегда возвращается вдвойне, кто бы чего не говорил.

16. Каждый день узнавай что-нибудь новое для себя.